Les stages
Un voyage pour le corps et l'esprit
Les stages sont des occasions uniques de s’initier ou d’avancer dans sa pratique du yoga et de retrouver un lien à soi. J’ai conçu ces stages pour que vous puissiez revenir à vous, que ce soit par la pratique du yoga, des ateliers collectifs, des soins ayurvédiques, des marches et autres moments rares …
DATES DES PROCHAINS STAGES 2026 et 2027
25-27 sept. 2026 ~ Yoga & Chant avec Ariana Vafadari - Normandie
20-22 nov. 2026 ~ Stage d'Automne - Le Perche (reste 3 places)
29-31 janvier 2027 ~ Oser 2027 ! - Le Perche
28 février- 07 mars 2027 ~ Yoga & Ayurvéda - Kérala (Liste d'attente)
19-21 nov. 2027 ~ Stage d'Automne - Le Perche
20 au 22 novembre 2026 - Le Perche
Stage d'Automne
Ce stage allie yoga, pranayama, méditation et 2 voyages hypnotiques.
Un week-end comme un voyage vers soi pour explorer l’équilibre entre mouvement et lenteur, entre création et méditation, entre son et silence.
Une expérience douce, un temps pour soi au cœur de l'automne pour se ressourcer.
Du 28 Février au 07 Mars 2027
Inde, Kerala
YOGA & AYURVÉDA - Un havre de paix caché sur une île au cœur des backwaters… On y pratique l’Ayurvéda, avec soin et authenticité. Le temps s’écoule au rythme bienveillant et revitalisant des séances de yoga et des soins ayurvédiques. Une expérience inoubliable qui apaise l’esprit et ouvre le cœur.
Un stage avec Stéphanie - que du bonheur, du coucher au lever du soleil et même au-delà. Non seulement sa pratique est à la fois exigeante, subtile et attentive à tous mais en plus elle a un vrai talent pour créer une atmosphère de joie, d’amitié et de partage.
Claire J. – Stages et cours de Yoga depuis 2018