Les cours particuliers
S'offrir un moment à soi
Accessible à tous niveaux, mon enseignement vise à ce que chacun progresse à son rythme et selon ses besoins et ses dispositions (renforcement musculaire, santé du dos, gestion du stress, concentration, yoga prénatal, détente et lâcher-prise, concentration…).
En pratique
Les cours particuliers ont lieu à votre domicile, au studio (à Galluis, 78490) ou en visio.
Séances en individuel, en famille ou en petits groupes.
Avec de la régularité, cette expérience sur-mesure apporte très vite un bien-être physique et mental qui se prolonge bien au-delà du tapis de yoga !
Tarif selon le format choisi, contactez-moi !
Quel style de pratique choisir ?
Je prends des cours particuliers avec Stéphanie depuis 2 ans. Généreuse et impliquée, elle n'hésite pas à adapter chacun de ses cours à mes besoins. Toujours prête à apprendre, Stéphanie enrichit chaque cours de ses découvertes avec conviction et enthousiasme. C’est toujours un plaisir de l’accueillir en sachant déjà que l’on se sentira tellement mieux après son départ.