Yoga & Chant
09 au 11 Octobre 2026 - Le Moulin de Tessé
Un stage qui allie yoga, pranayama, méditation et chant. je serai accompagnée par Ariana Vafadari.
Par son chant et ses soins, elle dissipe les énergies négatives, les blocages transgénérationnels et les traumatismes de la vie. Lors de ce stage, elle chantera et nous fera chanter pour nous guider vers la transformation. Lors de ce week-end, les pratiques quotidiennes de yoga, pranayama et méditation, mêlés aux ateliers de chant et aux soins, viendront libérer le corps, apaiser l'esprit et ouvrir le cœur.
Yoga – Vinyasa, Yin, Nidra, Pranayama & Méditation
2 pratiques par jour. Dynamiques le matin et douces en fin de journée, accessibles à tous. Depuis 10 ans j'enseigne avec joie et j'invite à porter une attention particulière sur la compréhension et l’expérience corporelle de l’ancrage, de la respiration, des alignements, de la fluidité dans le mouvement, du lâcher-prise, de l’intuition…
Je guiderai également un voyage hypnotique le vendredi soir sur le thème de la puissance intérieure et de l'estime de soi.
Ateliers de Chant
Avec la voix envoûtante d'Ariana, les ateliers de chant seront une traversée vibratoire entre souffle, émotion et présence.
Formée au Conservatoire de Paris et nourrie des traditions orientales, Ariana ouvre un espace rare où le chant devient à la fois expression artistique, libération intérieure et soin de l’âme. Ariana vous invite à explorer un chant vivant, profondément incarné.
Ariana ouvrira le stage avec un chant de soin et d'incantation.
Vous pouvez découvrir son univers et l'écouter par ici
Stéphanie a été une magnifique compagne de groupe au cours de cette semaine. Elle a permis que notre petite communauté réunie par le yoga pour quelques jours s'entende en toute harmonie, alors qu'aucun de nous ne se connaissait auparavant. Elle nous a transmis sa sérénité. Stéphanie est une belle rencontre, à ne pas manquer.
Isabelle P.